Diese Unterrichtseinheit zur Förderung der Impulskontrolle im Sportunterricht der Grundschule (Klassen 3-4) bietet Spiele und Übungen zur Entwicklung emotionaler und sozialer Kompetenzen. Das Material umfasst Lehrerhinweise, Spielbeschreibungen, Bildkarten zu Gefühlen und praktische Übungen in vier Schwerpunkten: Gefühle ausdrücken, sich durchsetzen, Wut abbauen und sich entspannen.