Ganzes Werk • Raabe • von Dr. Andreas Simon
Schwimmen aus medizinischer Sicht
Diese Unterrichtseinheit behandelt Schwimmen aus medizinischer Sicht und konzentriert sich auf die Rückengesundheit bei verschiedenen Schwimmstilen. Das Material umfasst Lehrerhinweise, medizinische Informationstexte zu Wirbelsäulenerkrankungen, Bewegungsbilder der korrekten Schwimmtechniken (Brust-, Rücken- und Kraulschwimmen) sowie deren Fehlhaltungen und deren gesundheitliche Auswirkungen.
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Sport
3 Einheiten
Lernziele
- Schüler können die Bedeutung korrekter Schwimmtechniken für die Rückengesundheit erklären
- Schüler analysieren verschiedene Schwimmstile hinsichtlich ihrer gesundheitlichen Auswirkungen auf die Wirbelsäule
- Schüler identifizieren Fehlhaltungen beim Schwimmen und verstehen deren negative Folgen
- Schüler führen Schwimmtechniken mit korrekter Körperhaltung durch und entwickeln ein Bewusstsein für gesundheitsschonende Bewegungsausführung
Geförderte Kompetenzen
- Naturphänomene erklären
- Bewertung und Reflexion
- Selbstständiges Arbeiten
- Kritisches Denken
- Zusammenhänge herstellen
- Kommunikation (fachspezifisch)
- Eigenverantwortung
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