Relativer Krafttest Fitness

Titelseite eines Arbeitsblattes zum Thema "Relativer Krafttest" aus dem Projekt www.dein-unterrichtsmaterial.de. Die Seite enthält minimale Informationen und dient als Deckblatt oder Einstiegsseite des Materials.

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Sport

10.-12. Klasse

Sekundarstufe

1 Einheiten

Lernziele

Schüler können einen relativen Krafttest durchführen und ihre Maximalkraft bestimmen
Schüler können die RPE-Skala zur Selbsteinschätzung der Anstrengung nutzen
Schüler können ihre relative Kraft berechnen und ihr Fitness-Level bestimmen
Schüler können Messergebnisse graphisch darstellen und interpretieren