Dieses Fachbuch für Erzieherinnen behandelt das mentale Gesundheitsmanagement und die persönliche Kraftentwicklung im Beruf. Es kombiniert theoretische Grundlagen zu Gesundheit, Wohlbefinden und Resilienz mit praktischen Übungen, Praxisbeispielen und Tipps zur Stärkung der weiblichen Kraft und Selbstwirksamkeit von Erzieherinnen.