DeinUnterrichtsmaterial

Ganzes Werk • DeinUnterrichtsmaterial • von Robert Oehlert

Parkour - Armsprung und Retour

Dieses Material präsentiert fünf Stationskarten für Parkour-Training mit Fokus auf die Techniken Armsprung und Retour. Die Stationskarten enthalten detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit Bildern für progressive Übungen, von grundlegenden Armsprüngen bis zu kombinierten Bewegungsabläufen.

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Sport

5.-13. Klasse

Sekundarstufe

4 Einheiten

Lernziele

Schüler können die Technik des Armsprungs korrekt ausführen
Schüler können die Retour-Bewegung mit korrekter Rotation und Landung durchführen
Schüler können Armsprung und Retour kombiniert ausführen
Schüler beachten Sicherheitsmaßnahmen beim Parkour-Training

Geförderte Kompetenzen

Selbstständiges Arbeiten
Räumliches Denken
Selbstorganisation
Kooperatives Lernen
Eigenverantwortung

Unterrichtsmethoden

Einzelarbeit
Stationenlernen

Didaktik

Handlungsorientierter Unterricht

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