Dieses Praxisbuch bietet umfangreiche Bewegungsangebote und Entspannungsideen für den Unterricht im Freien, speziell für alle Schularten. Es enthält detaillierte Anleitungen zu Yoga-, Kinesiologie- und Akrobatikübungen, Zirkeltrainings, Spiele sowie praktische Tipps zur Planung und Durchführung von Outdoorphasen im Schulalltag.