Diese Unterrichtseinheit behandelt Entspannungstechniken im Musikunterricht der Grundschule (Klassen 1-4) durch Atemübungen, Yoga-Haltungen, aktives Zuhören und Fantasiereisen. Das Material umfasst fünf Unterrichtsstunden mit Lehrerhinweisen, Arbeitsblättern, Bildkarten, Anleitungen, Beobachtungsbogen und Test.
