Ganzes Werk • Raabe • von Jens Schimmel
Koreanische Kampfkunst
Diese Unterrichtseinheit führt Schülerinnen und Schüler der Klassenstufen 10–13 in die Falltechniken der koreanischen Kampfkunst Hapkido ein. Das Material umfasst praktische Übungskarten zum Fallen und Rollen (seitwärts, vorwärts, rückwärts) sowie theoretische Arbeitsblätter, die physikalische Phänomene wie Druck, Geschwindigkeit, Energie und Atmung mit den Bewegungsabläufen verknüpfen.
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Sport
10.-13. Klasse
Gesamtschule, Gymnasium und weitere
3 Einheiten
Lernziele
- Schüler können sportartspezifische Falltechniken aus dem Hapkido (seitwärts, vorwärts, rückwärts) korrekt ausführen
- Schüler können ihr Bewegungshandeln beim Fallen zielgerichtet steuern und beobachten
- Schüler können physikalische Phänomene (Druck, Geschwindigkeit, Energie, Atmung) mit Falltechniken verknüpfen und berechnen
- Schüler können Verletzungsrisiken durch kontrollierte Falltechniken minimieren
Geförderte Kompetenzen
- Experimente durchführen
- Naturphänomene erklären
- Daten analysieren
- Gleichungen lösen
- Selbstständiges Arbeiten
- Selbstreflexion
- Teamfähigkeit
- Kooperatives Lernen
Unterrichtsmethoden
- Einzelarbeit
- Gruppenarbeit
Didaktik
- Differenzierter Unterricht
- Handlungsorientierter Unterricht
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