Diese Unterrichtseinheit behandelt die Schulung koordinativer und konditioneller Fähigkeiten im Sportunterricht für die Klassenstufen 5–8. Sie umfasst fünf Doppelstunden mit Stationentraining, Übungen zur Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit sowie Spiele und Wettkämpfe, ergänzt durch Lehrerhinweise zu Differenzierung, Hygienekonzepten und didaktisch-methodischen Überlegungen.
