Dieses Unterrichtsmaterial bietet kreative Spiele und Übungen für den Sportunterricht in der Grundschule (Klassen 1-4), die ohne Sporthalle durchgeführt werden können. Das Buch enthält theoretische Grundlagen zur Bedeutung von Bewegung, Informationen zu Lehrplänen und Bewegungsfeldern sowie umfangreiche praktische Übungen für verschiedene Räume (Klassenzimmer, Aula, Schulhof, Flur), ein Fitnessstudio im Klassenzimmer, sportliche Hausaufgaben und ein fächerübergreifendes Projekt zum Thema Stille.
