Ausdauer Trainingstagebuch

Deckblatt eines Ausdauer-Trainingstagebuchs mit Projektangabe. Die Seite enthält den Titel, die Bezeichnung als Arbeitsblatt und den Verweis auf die Quelle www.dein-unterrichtsmaterial.de.

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Sport

10. Klasse

Sekundarstufe 1

1 Einheiten

Lernziele

Schüler können ihr Ausdauertraining systematisch dokumentieren und analysieren
Schüler können ihre Herzfrequenz korrekt messen und interpretieren
Schüler können verschiedene Trainingsmethoden anwenden und deren Auswirkungen auf die Belastung erfassen
Schüler können ihre Trainingsleistung überwachen und Trainingsanpassungen vornehmen