Diese Unterrichtseinheit zur Ausdauerschulung im Team behandelt die Schulung der Ausdauerfähigkeit von Schülerinnen und Schülern der Klassenstufen 5–10 im Sportunterricht. Das Material umfasst fachliche Hinweise zu Trainingsphysiologischen Grundlagen, Stundenverläufe für drei Doppelstunden sowie vielfältige Arbeitsblätter mit Spiel- und Übungsformen zur Pulsmessung, zum Laufen einzeln, mit Partner und in Gruppen.