Einheit • Raabe • von Alexandra Piel

Überstunden, Konflikte, Gedränge – was stresst besonders?

Arbeitsblatt mit einem Selbsteinschätzungsbogen zur Erfassung von Stressoren im Alltag. Die Schüler kreuzen an, wie stressig verschiedene Situationen für sie sind, vergleichen ihre Ergebnisse mit einem Partner und diskutieren unterschiedliche Stresswahrnehmungen in der Gruppe.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Work-Life-Balance

Gesamtes Werk - 6 Einheiten

Gefunden, was du brauchst?

Jetzt 14 Tage kostenlos testen

Didaktik-Methodik

11.-13. Klasse

Berufliche Schule, Gymnasium

8 Seiten

Lernziele

Schüler können Stressfaktoren in verschiedenen Berufsfeldern identifizieren und analysieren
Schüler verstehen die Auswirkungen von Stress und Überlastung auf die physische und psychische Gesundheit
Schüler lernen verschiedene Entspannungstechniken kennen und können deren Vor- und Nachteile bewerten
Schüler entwickeln Strategien zur Verbesserung ihrer eigenen Work-Life-Balance