Einheit • Raabe

Rolle rückwärts: Fitnessübungen mit dem Handtuch

Seite aus einem Turnen- und Gymnastik-Lehrwerk für Klasse 1/2 mit Fokus auf Übungen mit dem Stuhl als Trainingsgerät. Die Seite zeigt Materialien zur Handtuch-Fitness und Stuhlübungen im Kontext von Bewegungsschulung.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Ja nicht aus der Rolle fallen! - Erlernen der Rolle rückwärts

Gesamtes Werk - 7 Einheiten

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Sport, Primarstufe, Bewegen an Geräten/ Turnerische Übungen, Körperwahrnehmung und Bewegungsfähigkeit, Raufen und Ringen, Rollen, Rückenschule für Kinder, Partnerübungen und Akrobatik, Rollen um die Breitenachse, Kräftigungs- und Dehnungsübungen für die Rumpfmuskulatur, Partnerübungen zur Kräftigung und zur Dehnung, Muskelkräftigung, Muskelgruppen trainieren, Vorübung Rolle

1.-2. Klasse

Grundschule

4 Seiten

Lernziele

Schüler können die Rolle rückwärts als turnerisches Grundelement ausführen
Schüler entwickeln Körperspannung und Körperwahrnehmung
Schüler beherrschen die einzelnen Bewegungsschritte der Rolle rückwärts flüssig und sicher