Einheit • Verlag an der Ruhr • von Doris Stöhr-Mäschl
Mit Ruheübungen den Stress bewältigen
Einführungsseite zu einem Kapitel über Stressabbau durch Ruheübungen. Die Seite präsentiert das Thema mit visueller Gestaltung und leitet zu praktischen Entspannungstechniken über.