Einheit • Verlag an der Ruhr • von Doris Stöhr-Mäschl
Mit Atemübungen den Stress bewältigen
Kapiteleinleitung zu Atemübungen als Stressabbau-Methode. Die Seite präsentiert das Kapitelthema mit visueller Gestaltung und leitet in die praktische Anwendung von Atemtechniken ein.