Einheit • Persen • von Norbert Seeger, Rita Seeger

Ihr Weg zur inneren Stärke - Teil 2

Informationstext zur Atemübung 1 mit Anleitung zur Entspannung und Zentrierung. Der Text erklärt die Wirkung von Atemübungen auf Körper und Geist sowie eine konkrete Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Durchführung der Übung.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Innere Stärke statt Burn-out

Gesamtes Werk - 8 Einheiten

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Didaktik-Methodik

1.-4. Klasse

Grundschule

7 Seiten

Geförderte Kompetenzen

Selbstreflexion
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