Methodische Hinweise zur Integration von Yoga-Übungen im Kunstunterricht, speziell Vogel-Yoga-Asanas zur Förderung von Konzentration und Bewegung. Die Seite beschreibt zwei konkrete Vogelübungen (Stehender Vogel und Kleiner Vogel) mit ihren körperlichen Effekten und pädagogischen Vorteilen.