Erwärmung schwer – Wie plane ich eine Erwärmung

Arbeitsblatt zur Planung einer Erwärmung im Sportunterricht mit erhöhtem Schwierigkeitsgrad. Die Seite enthält Aufgaben zur Strukturierung und Gestaltung von Aufwärmphasen.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Erwärmung schwer – Wie plane ich eine Erwärmung

Gesamtes Werk - 3 Einheiten

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Sport

9.-10. Klasse

Gymnasium

9 Seiten

Lernziele

Schüler können eine sinnvolle Erwärmung planen und strukturieren
Schüler erklären die Unterschiede zwischen allgemeiner und spezieller Erwärmung
Schüler führen eine schülergeleitete Erwärmung durch und reflektieren diese
Schüler begründen die Notwendigkeit einer progressiven Belastungssteigerung beim Aufwärmen