Einheit • Verlag an der Ruhr • von Ines Schubert

Die Kopfgymnastik-Übungen – Dehnungsübungen

Informationstext über die Bedeutung und Wirkung von Dehnungsübungen für Kinder. Der Text erläutert die physiologischen Vorteile regelmäßiger Dehnübungen wie die Erhöhung der Gelenkbeweglichkeit, den Aufbau von Dehnungswiderstand und den Ausgleich einseitiger Belastungen.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk: