Gymnastikbänder haben einen hohen Aufforderungscharakter und motivieren die Kinder, sich eigenständig Bewegungen zu überlegen. Darüber hinaus beinhaltet Tanz die ureigene Körpersprache, und ist somit auch ein Ausdrucksmittel. Tänzerisches Bewegen und Gestalten mit Bändern bietet den Schülerinnen und Schülern die Möglichkeit, den eigenen Körper wahrzunehmen und ihre Gefühle und Empfindungen auszudrücken.