Fitness ist Trend. Ob hochintensives Intervalltraining (HIIT), Crossfit oder besondere Diäten - in den sozialen Netzwerken begegnen Heranwachsende täglich einer Vielzahl an Workouts, Ernährungstipps oder Entspannungstechniken. Greifen Sie diese Entwicklungen in Ihrem zeitgemäßen Sportunterricht auf und setzen sich zusammen mit Ihren Lerngruppen damit kritisch auseinander.
