Einheit • Persen • von Michaela Bonnkirch, Petra Proßowsky

Praxiserprobte Mudra-Haltungen für den Unterrichtsalltag (Finger-Yoga)

Informationstext zu praxiserprobten Mudra-Haltungen (Finger-Yoga) für den Unterrichtsalltag. Der Text erklärt die Wirkung von Mudras auf Konzentration und emotionale Zustände und stellt konkrete Mudras mit Anwendungshinweisen vor.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Kinderleichte Yoga-Übungen für alle Fächer

Gesamtes Werk - 12 Einheiten

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Fächerübergreifend

1.-4. Klasse

Grundschule

3 Seiten

Lernziele

Schüler können verschiedene Yoga-Positionen korrekt ausführen und dabei ihren Körper bewusst wahrnehmen
Schüler lernen Atemtechniken zur Entspannung und Konzentrationssteigerung
Schüler entwickeln durch Yoga-Übungen mehr Körperbewusstsein, Ausgeglichenheit und innere Ruhe
Schüler können Yoga-Elemente in verschiedenen Unterrichtsfächern anwenden und damit Lerninhalte besser verinnerlichen

Geförderte Kompetenzen

Selbstständiges Arbeiten
Kreativität
Kooperatives Lernen
Selbstreflexion

Unterrichtsmethoden

Einzelarbeit
Frontalunterricht

Didaktik

Handlungsorientierter Unterricht

1 / 3

Unterrichtsmaterial

Fortbildungen

Pakete

Inspiration & Hilfe